Loading...
Yoga | Yogasana | Yoga Videos | Yoga Online | Pranayam |یوگ|یوگاسن|شکشا
0

آپ نہیں جانتے ہو نگے سمادھی کے یہ8لکشن

منگلوار,جون18, 2019
samadhi ke lakshan
0
1
دھیان شریرک تتھا مانسک سواستھیہ کے لئے بالکل نشلک ہانرہت اپچار پدھتی ہے۔ جب بھی ایکاگر من سے کسی بھی وشیہ میں...
1
2
ہمارے پی ایم نریندر مودیجی بھی پرتیدن یوگ کرتے ہیں۔ دنیا بھر میں اب یوگ کا پرچلن بڑھ گیا ہے۔ آؤ اب جانتے ہیں که یوگ...
2
3
عمر کا اثر سب سے پہلے چہرے پر آتا ہے۔ عمر بڑھنے کے ساتھ چہرے پر جھریاں,آنکھوں کے نیچے کالاپن اور کپال پر سلوٹیں پڑ...
3
4
وزن کم کرنا سب سے آسان بھی ہے اور کٹھن بھی۔ دراصل,ویکتی کا اپنے من پر قابو نہیں ہے اسی لئے یہ کٹھن ہے اور دوسری بات یہ که...
4
4
5
یوگ سے تن,من اور آتما کو نرمل اور سوستھ کیا جاتا ہے۔ جیون میں کسی بھی شیتر میں سپھل ہونا ہے تو آپ کو فٹ رہنا...
5
6
ہم نے ہندو شاستر,یوگ اور آیوروید کی کتابوں میں پڑھا ہے که100ورش تو جینا بہت آسان ہے لیکن150ورش سوستھ رہ کر...
6
7
جین ایوں ہندو شاستروں,آیوروید اور یوگ سبھی یہ مانتے ہیں که سبھی روگوں کی جڑ ہے شریر میں جمی گندگی۔ آپ سنان کرکے...
7
8
عمر کا اثر سب سے پہلے چہرے پر آتا ہے۔ ادھک عمر نہیں ہوئی ہے پھر بھی شہری پردوشن کے کارن چہرہ مرجھا سا گیا ہے۔ یوگ کے...
8
8
9
سنسکرت شبد تری ارتھات تین اور کون ارتھات کونے یا کارنر۔ اس آسن کو کرنے سے ویکتی کی آکرتی ترکون یا تربھج سمان...
9
10
یوگ کے انگ سنچالن کو سوکشم ویایام بھی کہا جاتا ہے۔ آج کل اسے یوگا ایکسرسائز کہتے ہیں۔ اسے آسنوں کی شروعات کے پورو...
10
11
بھاگ دوڑ بھری جیون شیلی کے چلتے منشیہ نے پرکرتی اور سویں کا ساندھیہ کھو دیا ہے۔ اسی وجہ سے جیون میں کئی طرح کے روگ اور...
11
12
یدی آپ کوئی بات یا چیزیں بھول جاتے ہیں۔ کئی بار پڑھنے کے بعد بھی کوئی پاٹھ یاد نہیں ہوتا ہے تو یوگ کی یہ بھوچری یا بھوچری...
12
13
نبھ کا ارتھ ہوتا ہے'آکاش'۔ اس مدرا میں جیبھ کو تالو کی اور لگاتے ہیں,اسی لئے اسے نبھومدرا کہتے ہیں۔ نبھومدرا کرنا سرل...
13
14
یوگ انوسار آسن اور پرانایام کی ستھتی کو مدرا کہا جاتا ہے۔ بندھ,کریا اور مدرا میں آسن اور پرانایام دونوں کا ہی...
14
15
وچاروں کو روکے نہیں,انہیں آنے دیں۔ دھیرے دھیرے آپ کا من اپنے آپ شانت ہو جائیگا۔ من کی اس اوستھا کو ہی دھیان کہتے ہیں۔
15
16
'یوگ'بھارت میں ایک آدھیاتمک پرکریا کو کہتے ہیں جسمیں شریر,من اور آتما کو ایک ساتھ لانے(یوگ)کا کام ہوتا ہے۔ یہ...
16
17
ہر کوئی چاہتا ہے که جب تک وہ جیوت رہے,سوستھ ہی رہے۔ سوستھ رہتے ہوئے ہی اپنے بچوں کو بڑا ہوتے دیکھے و اپنے ناتی پوتوں...
17
18
21جون کی تاریخ پورے وشو میں'انترراشٹریہ یوگ دوس'کے نام سے درج ہو گئی ہے۔ یوگ ہمیشہ سے بھارت کی پراچین پرمپرا کا...
18
19
یوگ یعنی جڑنا اور جڑنا جس سے بھی سچے من سے ہو جائے,اس سے ہی یوگ لگ جاتا ہے۔ جب کسی کو کسی سے یوگ لگتا ہے تب یہ سہج...
19


Web Tranliteration/Translation