Loading...
گرم پانی کے ساتھ الائچی کھانے کے یہ فائدے آپ کو خوش کر دینگے| Webdunia Hindi

گرم پانی کے ساتھ الائچی کھانے کے یہ فائدے آپ کو خوش کر دینگے

benefits of cardamom

بھارتیہ پکوانوں میں ڈلنے والا ایک مہتوپورن مسالہ ہے الائچی۔ اگر ابھی تک آپ کو لگتا تھا که الائچی کھانے میں استعمال کرنے سے کیول کھانے کی مہک اور سواد ہی بڑھتا ہے,تو آپ غلط سوچ رہے ہیں۔ الائچی کا استعمال آپکے بھوجن کا سواد بڑھانے کے ساتھ ہی آپکی صحت اور سندرتا کو بھی بڑھا سکتا ہے۔ آئیے جانتے ہیں که کیسے-

1.یدی آپ کو کیلمنہاسے کی سمسیا رہتی ہے تو آپ نیمت رات کو سونے سے پہلے گرم پانی کے ساتھ ایک الائچی کا سیون کریں۔ اس سے آپکی توچا سمبندھی سمسیا دور ہوگی۔

2.یدی آپ کو پیٹ سے سمبندھت سمسیا ہے,آپ کا پیٹ ٹھیک نہیں رہتا یا آپکے بال بہت زیادہ جھڑتے ہے تو ان سبھی سمسیاؤں سے بچنے کے لئے آپ الائچی کا سیون کریں۔ اسکے لئے آپ صبح خالی پیٹ1الائچی گنگنے پانی کے ساتھ کھائیں۔

3.دن بھر کی بہت زیادہ تھکان کے بعد بھی اگر آپ کو نیند آنے میں پریشانی ہوتی ہے تو اسکا اپائے بھی الائچی ہے۔ نیند نہیں آنے کی سمسیا سے نجات پانے کے لئے آپ روزانہ رات کو سونے سے پہلے الائچی کو گرم پانی کے ساتھ کھائیں۔ ایسا کرنے سے نیند بھی آئیگی اور خراٹے بھی نہیں آئینگے۔


 

اور بھی پڑھیں:


Web Tranliteration/Translation