Loading...
آپکے جیون کو بدل دینگے یہ پانچ اپائے,اوشیہ آجمائیں... | Webdunia Hindi

آپکے جیون کو بدل دینگے یہ پانچ اپائے,اوشیہ آجمائیں...


-انرودھ جوشی'شتایو'
 
* کے پانچ ٹاسک,یوواؤں کے لئے... 
 
'سنیم,ایشور پراندھان,انگ سنچالن,پرانایام,دھیان۔'
 
بھاگ دوڑ بھریشیلی کے چلتے منشیہ نے پرکرتی اور سویں کا ساندھیہ کھو دیا ہے۔ اسی وجہ سے جیون میں کئی طرح کے روگ اور شوق جنم لیتے ہیں۔ یہ اسفلتا کا کارن بھی ہے۔> > ہمارے پاس نیمت روپ سے یوگ کرنے یا سوستھ رہنے کے انیہ کوئی اپائے کرنے کا سمیہ بھی نہیں ہے۔ یہی سوچ کر ہم یوواؤں کے لئے لائے ہیں یوگ کے یم, میں سے کچھ ایسے اپائے,جن کے ذریعے آپ پھٹا پھٹ یوگ کر شریر اور من کو صحت مند رکھ سکتے ہیں۔

 
(1) ہی تپ ہے: سنیم ایک ایسا شبد ہے,جسکے آگے پدارتھ یا پرمانؤں کی نہیں چلتی۔ ٹھیٹھ بھاشا میں کہیں تو ٹھان لینا,جد کرنا یا ہٹھ کرنا۔ یدی تم وی سن کرتے ہو اور سنیم نہیں ہے تو مرتے دم تک اسے نہیں چھوڑ پاؤ گے۔ اسی طرح غصہ کرنے یا زیادہ بولنے کی عادت بھی ہوتی ہے۔ سنیم سے ہی سب کچھ سادھا جا سکتا ہے۔
 
 

 

اور بھی پڑھیں:


Web Tranliteration/Translation