Loading...
گلا خراب ہونے پر غرارے کرتے ہیں؟ تو رکھیں5باتوں کا دھیان| Webdunia Hindi

گلا خراب ہونے پر غرارے کرتے ہیں؟ تو رکھیں5باتوں کا دھیان

موسم بدلنے پر گلے میں خراش یا آواز بیٹھ جانے کی شکایت سننے میں آتی ہے۔یعنی گلے میں درد ہونا یا کھجلی جیسا ہونا,گلے میںجم جانا اور گلے کی آواز بدل جانا۔
گلا خراب ہونے پرکے غرارے سے کافی مدد ملتی ہے۔ نمک کا ساندر گھول گلے کی پرت پر چڑھائی کئے ہوئے کئی روگانؤں کے لئے کافی خطرناک ہے۔ اسکے پربھاؤ سے روگانو مر بھی جاتے ہیں۔

کف جمع ہو تو یہ گاڑھے کف کو پتلا کر کافی ماترا میں ٹھوس پدارتھوں کو گلے سے باہر نکالنے میں مدد کرتا ہے,اسلئے نمک کے گھول سے غرارے کرنے کو کہا جاتا ہے۔ لیکن غرارے کرتے وقت ان باتوں کا دھیان رکھنا چاہئیے-

1
صحن کر سکنے یوگیہ ایک گلاس گرم پانی میں ایک چمچ نمک ڈال کر اس پانی سے غرارے کرنا چاہئیے۔

2پھٹکری کا ایک باریک سا ٹکڑا بھی اس پانی میں ڈال کر غرارے کرنے پر آرام ملتا ہے۔

3نمک کے ساتھ یا تو کھانے کا سوڈا دو چٹکی ملاکر غرارے کرنے سے بھی آرام ملتا ہے۔
4نمک کے ساتھ گرم پانی میں ہلدی کا پر یوگ کرنا بھی فائدےمند ہوتا ہے,کیونکہ اس میں اینٹی بیکٹیریل گن موجو ہوتے ہیں

5لیکن اس بات کا دھیان رکھیں که یا تو پھٹکری ڈالیں یا کھانے کا سوڈا ملائیں یعنی نمک کے ساتھ کوئی ایک چیز کو پر یوگ کریں۔

 

اور بھی پڑھیں:


Web Tranliteration/Translation