Loading...
باسی روٹی سے کرتے ہیں پرہیز؟ اسکے یہ5فائدے جانینگے تو حیران رہ جا ئینگے| Webdunia Hindi

باسی روٹی سے کرتے ہیں پرہیز؟ اسکے یہ5فائدے جانینگے تو حیران رہ جا ئینگے

سامانیت: باسی کھاناکے لئے ہانیکارک مانا جاتا ہے اسلئے ہم رات کے بچے ہوئے کھانے کو یا تو جانوروں کو دیتے ہیں یا پھر ڈسٹبین میں ڈال دیتے ہیں۔ لیکن باسی روٹی کھانے کے ان پھایدوں کو جاننے کے بعد,آپ کبھی ایسا نہیں کرینگے۔ ضرور جانئے باسی روٹی کے یہ5فائدے-

1 کے روگیوں کے لئے باسی روٹی کھانا فائدےمند ہو سکتا ہے۔ اگر آپ کو ڈایبیٹیز ہے,تو صبح کے سمیہ باسی روٹی کو دودھ کے ساتھ کھانا فائدےمند ہو سکتا ہے۔ اس سے آپکے شریر میں شرکرا کا سطر سنتلت رہیگا۔

2اگر آپ کوکی سمسیا ہے,تو باسی روٹی کھانا لابھکاری ہوگا۔ ٹھنڈے دودھ کے ساتھ باسی روٹی کھانے سے بڑھا ہوا رکتچاپ سنتلت رہتا ہے۔
3پیٹ کی سمسیاؤں اور ایسڈٹی سے راحت کے لئے بھی صبح کے وقت دودھ کے ساتھ باسی روٹی کھانا کافی لابھدائک ہوتا ہے۔

4باسی روٹی صحت بنانے والوں کے لئے بھی فائدےمند ہے۔ کئی فٹنیس سینٹر اور جم میں ایکسرسائز کے ساتھ صبح باسی روٹی کھانے کی صلاح دی جاتی ہے۔

5 تازی روٹی کی اپیکشا باسی روٹی ادھک پوشٹ‍ک ہوتی ہے,کیونکہ لمبے سمیہ تک رکھے رہنے کے کارن اس میں جو بیکٹیریا ہوتے ہیں وہ صحت بنانے میں لابھکاری ہوتے ہیں۔

-->

اور بھی پڑھیں:


Web Tranliteration/Translation